Aller au menu
Aller au contenu

Le Livre





Haut de page

Préface

Depuis bien des années, je me passionne principalement pour la nature et surtout pour les Plantes. Bien que né et élevé en ville, j’eus le privilège d’avoir un jardin tout autour de notre maison avec énormément de fleurs, herbes médicinales ou aromatiques déjà bien utiles à cette époque là. Ma grand-mère, déjà, utilisait ces plantes afin de nous soulager de nos petits « bobos ». Je me souviens, alors que j’avais de petites écorchures sous les ongles contenant des traces de pus, madame grand-mère faisait bouillir des plantes ressemblant à un thé toujours vert. Ensuite, une fois cette mixture tiède, elle me faisait les gros yeux afin que je lui laisse prendre mes doigts pour les plonger et les baigner dans ce liquide. Il faut que je reconnaisse, et aussi loin que je m’en souvienne qu’après l’épreuve de cette baignade et au bout de deux à trois jours les plaies de mes doigts reprenaient une allure « normale ». Douleur effacée et oubliée, je pouvais à nouveau gambader dans les prés et la forêt.

Avec ma maman et ma grand-mère, je collectionnais et collectais différentes herbes ou autres plantes médicinales dans la nature, comme par exemple « le manteau de notre dame » ou « alchemille ». Avec ces feuilles, une fois séchées, ma grand-mère faisait une tisane qu’elle buvait régulièrement. Enfant j’avais une préférence pour la tisane faite avec la « primevère odorante » qui d’une part, avait une odeur et un goût très agréable et d’autre part, avait la particularité de me protéger des refroidissements.

Après mon apprentissage au métier de cuisinier, je fis la connaissance d’un naturopathe, le Dr. Alfred Vogel. Avec beaucoup d’enthousiasme, je l’aidais dans son jardin. A partir de ce moment-là, j’ai su que ma vie allait changer d’orientation. J’étais disposé et prêt à mettre toute mon énergie dans le long apprentissage que demande la culture biologique et les plantes médicinales. Les nombreux entretiens personnels ainsi qu’un voyage en commun à Dubrovnik, furent pour moi un énorme avantage et un investissement intellectuel de premier ordre. Grâce à lui, j’ai pu approfondir mes connaissances dans le domaine des Simples.

De part mon métier, je souffrais de temps en temps de douleurs à la hanche. Selon les conseils de A.Vogel, je traitais cette douleur avec une tisane provenant de la « griffe du diable » (harpagophytum). Toutefois, malgré un léger mieux, je ne pris pas l’ensemble de la prescription ; je ne supportais pas ce goût amer !

Suite à mon déménagement, j’ai perdu le contact avec A.Vogel mais aucunement mon amour ni mon enthousiasme et encore moins madame passion pour les plantes médicinales. Malheureusement, mes douleurs provenant de madame hanche me faisaient de plus en plus souffrir ; certains jours elles étaient à la limite du supportable. Que de médecins consultés ! Que de nouvelles thérapies essayées ! que de produits ingurgités ! Un léger mieux, peut-être, mais pas durable. Enfin de compte, aucun résultat...

En 1988, un ami, qui se soignait pour les mêmes douleurs avec des gélules, me rendit attentif aux résultats obtenus par le traitement. Il s’agissait de « chiendent » qui lui procura un mieux être pour ne pas dire la disparition définitive de ses douleurs. J’ai pu me souvenir des termes et de certains cours du Dr.Vogel et j’appris par mon ami que même la « griffe du diable » était maintenant disponible en gélule et que ce goût amer tant redouté ne ressortait pas après l’absorption des dites gélule ! Le résultat fut extraordinaire. Il n’y avait pas photos à l’arrivée ! Après six semaines de ce traitement, j’avais oublié mes douleurs et aujourd’hui encore, cela continue !

Merci à A.Vogel et à mon ami. Je porte de plus en plus d’intérêt aux gélules.(plantes enfermées dans des capsules de gélatine ou autres substances permettant de remplacer la gélatine). Je teste tout cela sur moi-même. Je suis toujours étonné, mais les résultats sont là et madame conviction aussi... Notre Créateur a tout prévu. Pour chaque problème, il a fait pousser une petite herbe ou une plante qui peut soulager et guérir nos maux.
Nous ne savons plus regarder et écouter la Nature. Pour certains, il n’y a que la chimie qui prime. Il n’y a heureusement pas que cela. Nous le voyons bien, suite aux animosités dont sont victimes certains naturopathes. Les herbes et les plantes médicinales gênent les « grands groupes » mais dans un futur proche, je suis convaincu que de plus en plus de personnes retourneront aux Simples. Et cela, sera un juste retour des choses.

Thérapeutes et naturopathes confirment de plus en plus l’action bénéfique des plantes médicinales ou autres simples. Toutes ces connaissances me guident pour que je prenne enfin ma décision: écrire un livre pour faire partager à mes lecteurs mon expérience et mon espoir. Je suis conscient qu’il existe maintenant beaucoup de livres traitant de ce vaste domaine, mais mon désir malgré tout, est de pouvoir façonner à partir de cette lecture « médecine naturelle - précis et pratique», une vue d’ensemble des différentes informations que je possède et cela sans aucune prétention. Cette lecture devrait pouvoir servir de déclencheur ; à savoir: compulser et consulter par un accès facile de compréhension, quelques informations concernant un « mieux être ».

Dans la première partie, vous trouverez des informations sur l’histoire des plantes y compris les principaux constituants, les propriétés et des indications traditionnelles. Vous trouverez également, un éclaircissement concernant une thérapie du « bien être » par l’utilisation des Bougies d’Oreille.

Dans la deuxième partie, vous aurez une orientation concernant les substances minérales, les oligo-éléments et leur efficacité sur les enzymes. Des enzymes peuvent bien être amenées à notre corps, mais sans l’apport de certains oligo-éléments déterminants, leur action est freinée. Enzyme: substance organique soluble qui catalyse une réaction biochimique. Sous quelle forme, pouvons-nous prendre des oligo-éléments ? Vous trouverez quelques indications détaillées afin de répondre à vos questions.
Dans la troisième partie, vous trouverez une liste qui vous permettra de découvrir d’une manière très simple des éléments nutritifs pour une alimentation plus saine et pour ajuster un rééquilibrage. Un bilan de santé effectué par une analyse des cheveux peut vous révéler quelques carences en minéraux ou en oligo-éléments. Une liste directrice comportant quelques indications peut vous servir dans votre recherche afin de trouver la plante adéquate. Quelques informations selon une liste alphabétique, peuvent vous servir pour trouver la plante ou les oligo-éléments ainsi que la vitamine, dont les différentes propriétés sont déjà bien connues à ce jour. Toutefois, même si vous trouvez plusieurs plantes compatibles avec votre état, il n’est pas recommandé de les prendre toutes à la fois. Au maximum, vous pourrez en associer deux ou trois à la fois. L’avantage certain est de pouvoir remplacer la plante initiale après un mois de traitement. Dans la description et selon l’affection dont vous souffrez, vous trouverez la plante adéquate à utiliser en priorité. Vous trouverez également une liste correspondant aux différents oligo-éléments et leur mode d’emploi. Les oligo-éléments peuvent être associés sans problème.

Votre médecin, thérapeute ou pharmacien, vous aidera certainement et vous donnera volontiers des explications suite à vos questions qui deviendront de plus en plus pertinentes. Vous pouvez aussi demander des explications à l’auteur de ce recueil. L’adresse se trouve au début de l’ouvrage.

Je vous souhaite à présent beaucoup d’heures de lecture, de réflexion, d’étude, de méditation, le tout dans la joie afin de découvrir les bienfaits de la NATURE.

WALTER FURER.


Haut de page

Avant-propos d'un médecin de campagne
de la région "Emmental"-Suisse

A qui s'adresse ce livre?

Ce livre est issu de la pratique et ne peut en aucun cas être un manuel servant à dispenser des cours de médecine naturelle. Il s'adresse aux profanes qui s'y intéressent, et indique, en tenant compte de certains troubles, quels remèdes peuvent être conseillés. Il démontre aussi, que le médecine naturelle offre, une multitude de possibilités, et donne d'abondantes suggestions concernant des traitements thérapeutiques, variés qui permettent d'une manière différente d'aborder divers petits problèmes liés au quotidien. Un repère détaillé en conclusion de cet ouvrage facilite la recherche afin de trouver le remède approprié.

Quand et où doivent être employés les remèdes décrits ?

Nous pouvons être émerveillés par l'instrument que notre Créateur nous a transmis pour une utilisation temporelle. Tout que nous vivons, nous avons le loisir d'en faire bon usage. L'école de médecine a, au cours de ce siècle acquit énormément de connaissance concernant notre corps, cependant beaucoup de témoignages et de résultats probants, répondent à ce jour à la question. Pourquoi? De la sorte il est souvent difficile de cerner le motif d'un trouble passager concernant notre santé et cela est la condition primordiale pour un traitement efficace. Ainsi, sans que nous ayons par fois une totale transparence sur les raisons qui ont déclenché telle au telle maladie, il nous est proposé, à travers une pratique reconnue comme efficace, énormément de traitements curatifs.

Toujours est-il que nous devrions, dès le début de chaque trouble, se poser la question suivante: quelle en est la cause ? et ensuite de rechercher la raison de ce trouble momentané. L'école de médecine peut, aujourd'hui reconnaître, avec une grande précision, énormément de maladies, et dans la grande majorité des cas peut aussi proposer des traitements efficaces. Mais il existe encore de nombreux états de santé dont souvent nous avons du mal à déterminer l'origine exacte: entre autre: différents types d'allergies ; qui souvent ne peuvent être bien cernés par les remèdes de l'école de médecine et c'est sur ce terrain-là que bien souvent la médecine naturelle, grâce à des bienfaits qui lui sont propres, peut intervenir. Ces remèdes n'agissent pas aussi « fortement" comme ceux de l'école de médecine, ils agissent en douceur et dans le temps, ils n'ont pas d'effets secondaires et sont pour cela très appréciés.

Est-ce tout ?

A vrai dire chacun d'entre nous devrait pouvoir, dans la Nature, « ramasser et préparer » ses propres « médicaments ». Malheureusement, de nos jours et dans le contexte actuel, cela ne reste possible que pour une minorité de personnes. Pour cette raison nous sommes reconnaissants, de pouvoir trouver et acheter ces remèdes prêts à l'emploi. Néanmoins, le retour vers la Nature ne nous épargne pas: cette démarche n'est pas gratuite, quelque part Elle nous interpelle. La Nature agit salutairement sur nous et pour cela nous devrions prendre et trouver du Temps afin de pouvoir s'étonner de la diversité et des merveilles que nous rencontrons. Souvenons nous aussi, que nous n'avons pas un corps qui peut être malade, mais aussi, un être intérieur qui peut souffrir d'un manque quelconque et pour cette raison il est malheureux et cela ce répercute sur notre physique. Est-ce par bien encore a un manque de joie? Pour ces cas aussi notre Créateur nous a composé et fourni une abondante pharmacie avec beaucoup de Paraboles, d'exemples et d'instruction, lesquels débusquent des emplacements malades, mais peuvent aussi apporter la guérison. Le Thérapeute, pour ce cas, est-il à même d'apporter et de procurer une aide? Si oui; c'est seulement après la reconnaissance des faits que nous pouvons qualifier cela de médecine complète et générale. (Guérison de corps physique et guérison spirituelle)

Heini Beringer


Haut de page

Généralité : Herbes et plantes médicinales

Il est vrai, que pendant des siècles, les plantes et la médecine naturelle étaient associées à la magie et à la sorcellerie. Beaucoup de superstitions étaient attachées aux simples. Jadis des sorcières et des lutins confectionnaient les mélanges d'herbes. Plus tard, les plantes officinales furent cultivées dans les couvents et cela fut le privilège des guérisseurs qui recommandaient et employaient ces plantes pour traiter différentes maladies.

Au temps de la grande épidémie de la Peste, dans de nombreuses régions, on loua les vertus de l'Angélique et de la Valériane. Mais avec le recul on peut dire que leur influence était minime pour combattre cette épidémie. En tenant compte de l'action cultuelle du religieux, les herbes jouèrent un grand rôle, mais, malgré leur réelle efficacité, elles n'urent que peu d'impact. Les plantes médicinales mystérieuses et inconnues, issues de pays lointains se revendaient à prix d'or ; cette pratique est d'ailleurs toujours d'actualité.

De nombreuses personnes absorbent des herbes médicinales sans vraiment en connaître l'efficacité. Souvent elles ont raison, car, de la même manière, les animaux prennent d'instinct « l'herbe » qui leur convient. Quand un chamois se fait mordre par un serpent, il broute de la Chélidoine, ce qu'il ne fait jamais en temps normal. Dans ce cas, la consommation de cette plante préserve l'animal d'un empoisonnement certain. Il y aurait encore beaucoup d'autres exemples à citer.

Toujours est-il que nous devrions nous assurer, avant d'absorber une plante, quelles conséquences peuvent en résulter et comment elle agit, car la médecine naturelle n'a rien à voir avec une science secrète ou mystérieuse. Aujourd'hui les herbes et les plantes sont contrôlées scientifiquement et leurs actions traditionnelles sont en grande partie stabilisées.

Les substances sont analysées, étudiées et leur efficacité démontrée à travers diverses expérimentations. A ce propos, il existe de nombreux ouvrages qui permettent une bonne compréhension et une bonne assimilation de la médecine naturelle par les profanes. Un travail intensif avec ces substances est nécessaire. Sans cesse de nouvelles connaissances élargissent votre compréhension et tôt ou tard vous vous rendrez compte que la médecine naturelle est un domaine des plus intéressant et des plus fascinant.

Mon désir est de permettre une bonne compréhension,de telle sorte que chaque lectrice ou lecteur soit en mesure d'employer lui-même les plantes. Il est préférable, plus judicieux et souvent plus simple, de prendre quelques précautions avec des plantes sans effets secondaires, que de s'obstiner à guérir une maladie déjà existante.

Le patient sceptique va souvent se poser la question suivante ; peut-il soigner lui-même une maladie déterminée, ou est-il indispensable d'avoir recours à un conseil ou à une consultation médicale ?

La plupart ont un infime fragment de la connaissance concernant la cause, l'origine et les possibles conséquences concernant une maladie. Un médecin peut dans la majorité des cas établir un diagnostic exact, car aussi anodin que cela puisse paraître à première vue , certains symptômes peuvent donner un avertissement primordial concernant un désordre plus sérieux.

La plupart des personnes connaissent à peine le dosage et les interactions d'une plante médicinale. Quelques uns pensent peut-être, « plus il y en a, mieux cela vaut », ce qui peut conduire à des conséquences fâcheuses. Quoi qu'il en-soit les plantes devraient être alternées de temps en temps, car l'accoutumance et l'emploi abusif est à exclure.

Dans certains cas de maladies insignifiantes, ou chroniques, l'automédication reste la plupart du temps de coût modéré, et l'explosion des prix dans le « domaine économique de la santé » pourrait être réduite de manière significative. Si quelqu'un, lors de maux d'estomac passagers prend la plante médicinale correcte, qui de trouve généralement dans l'armoire à pharmacie, ces maux s'estomperont en peu de temps.

Dans la plupart des cas, les êtres humains sont ouverts aux méthodes de traitements naturelles. Ils sont attentifs, informés et souvent critiques. Ils connaissent leur corps, les symptômes liés aux différentes maladies et les mesures thérapeutiques correspondantes. Aussi sont-ils conscients de leur limite et vont à temps chez le médecin. Quand, dans un traitement les plantes sont régulièrement alternées, aucune accoutumance ne s'installe. Par contre, la prise régulière et continuelle d'une seule et même plante médicinale, et cela pour un temps plus ou moins long et dans n'importe quel cas de figure, risque d'engendrer une accoutumance.

Dans beaucoup de pays, l'automédication, beaucoup plus significative que chez nous, entraîne des fautes grossières, malgré une consultation médicale régulière qui ne protège pas d'une médication inutile ou nocive. Beaucoup de personnes sont « dépendants » de médicaments traitant les rhumatismes ou les maux de tête.

Sur la Terre poussent à peu près 60.000 plantes, lesquelles présentent, sous n'importe qu'elle forme et d'un point de vue médicinal, un grand intérêt. 10.000 d'entre elles sont répertoriées. 5.000 seulement sont étudiées minutieusement et méticuleusement. Dans n'importe quel ouvrage concernant les plantes et aussi volumineux soit-il, elles sont à peu près 300 à être décrites, et un bon thérapeute fait appel à approximativement à 50 d'entres elles.

Dans ce livre , je décris à peu de chose près, 120 plantes différentes, plus ou moins détaillées, lesquelles sont commercialisées en Europe Centrale. Certainement existe il encore d'autres plantes, que vous souhaiteriez voir figurer dans cet ouvrage, mais leur description prendrait dans ce contexte encore un peu plus de lignes.

La médecine naturelle s'intéresse, d'un point de vue spécifiquement scientifique, avec l'assistance de remèdes à base végétale, aux personnes malades. Ses matériaux sont des plantes fraîches ou séchées, ou leur extrait, ou leur essence ou bien encore leur huile essentielle.

La phytothérapie est une partie essentielle de la médecine naturelle moderne et prend, dans une époque ou l'accroissement de la dégradation de la santé est déterminée par l'environnement, de plus en plus d'importance. Mais nous n'avons pas le droit d'être aveugles si nous faisons la comparaison des thérapies liées aux plantes par rapport à l'acquisition de techniques modernes de la médecine et de la pharmacologie. En cas de besoin ou d'urgence, principalement dans des cas aigus, des médicaments rapidement efficaces sont indispensables et le savoir-faire du corps médical doit être utilisé.

Pour prévenir et guérir les affections chroniques usuelles, les plantes peuvent rendre un grand service, car elles mobilisent et stimulent de par leur action les défenses naturelles du corps. Avec la thérapie par les plantes, les problèmes de santé sont pris à la racine, tandis qu'avec les méthodes du corps médical, souvent, seuls les symptômes sont combattus.

Expression imagée: la phytothérapie éteint l'incendie alors que l'école de médecine ne fait que de le circonscrire.

Principalement et particulièrement pour les maladies chroniques, l'ensemble des substances minérales d'une plante est profitable. Dans la médecine naturelle, il n'existe pas de relation entre la quantité et l'efficacité. Cela signifie, qu'une certaine quantité extraite d'une partie d'une plante ou d'une plante entière, agit avec plus ou moins de force dans le corps. Cela ne dépend pas seulement de l'organisme d'une personne, mais aussi et en grande partie de la plante elle-même, du moment de son prélèvement dans la nature, de son emplacement , de la méthode de culture et enfin de l'ensoleillement. Nous pouvons même parler de « l'année » de production ou de prélèvement, un peu comme pour un millésime de grands vins.

La conséquence est que l'on n'obtient pas toujours exactement, avec un dosage déterminé d'une et même plante, la même réaction dans le corps. Avec une utilisation correcte, les simples offrent l'avantage ( non négligeable ) d'éviter les réactions secondaires.

« L' utilisation correcte » signifie ici: un dosage exact et précis pour un usage approprié, mais aussi une sélection rigoureuse et qualitative des plantes. Pour cette raison, est indiqué, dans ce livre le dosage moyen et optimum.

Comment définit-on le dosage chez les enfants ?

Tous les parents voudraient le meilleur pour leur enfant. Singulièrement la médecine naturelle leur donne là, une bonne possibilité, car l'organisme infantile réagit avec reconnaissance à de « petits » fortifiants provenant du règne végétal, beaucoup mieux que le corps des adultes. On devrait, dans la médecine pour les enfants et, en dépit de nombreux avis contraires, faire un usage copieux de ces plantes médicinales, car un jeune organisme ne devrait pas être « pollué » par de puissants produits thérapeutiques chimiques. Le système immunitaire de l'enfant n'est pas encore complètement développé et des médicaments puissants détruisent ou étouffent la résistance naturelle du corps. Comme exemple: les antibiotiques détruisent aussi les souches bactériennes utiles pour l'organisme, et à travers un usage incontrôlé des antibiotiques, les défenses naturelles du corps sont fragilisées. Lors d'une agression microbienne répétée, le corps, sans les antibiotiques chimiques, ne peut pas repousser l'infection. Ce danger n'existe pas avec les plantes, étant donné qu'elles fortifient les défenses naturelles du corps, afin que l'organisme infantile vienne plus facilement et plus confortablement à bout des maladies. Normalement, le dosage préconisé pour les adultes est réduit environ de moitié pour les enfants.

La médecine par les plantes se trouve aujourd'hui à un croisement décisif. Ou bien réussir enfin la « percée », ou bien elle sombrera dans l'insignifiance. Quelques fois on a l'impression, que de grandes entreprises pharmaceutiques veulent par tous les moyens évincer la médecine naturelle du marché, en ce sens qu'elles font tout pour dénigrer l'efficacité des plantes, et elles dépeignent la médecine naturelle comme hautement dangereuse. Bref, on a l'impression que la médecine naturelle gêne quelques « grosses » entreprises dans leur œuvre d'intoxication chimique, cela prouve bien quelque part que la médecine naturelle a raison et qu'en finalité elle a de plus en plus d'adeptes !

Certaines pratiques de soi-disant naturopathes malhonnêtes, lesquels ne veulent que « s'enrichir » et cela le plus vite possible, font usage et préconisent des plantes inappropriées ( mais onéreuses ) pour certaines maladies, font de cette manière souvent les gros titres dans les journaux et apportent de cette façon la discréditation de la médecine naturelle.

Mais la phytopharmacologie a fait d'indéniables et d'importants progrès, lesquels sont acceptés partiellement par le corps médical. C'est pourquoi on doit dans ce domaine continuellement poursuivre des études et chercher à se perfectionner . De plus en plus de médecins conseillent, de rechercher soi-même dans la médecine par les plantes, une « bonne petite plante », afin d'obtenir un soulagement dans des maladies déterminées, et cela en complément du traitement médical.

La phytothérapie est une « médecine douce », ce qui ne signifie pas, qu'elle agit lentement . Avec le dosage préconisé, aucun effet secondaire ne se manifestera. Une flatuosité peut être supprimée efficacement avec du fenouil ou du cumin. La phytothérapie traite l'origine d'une maladie et non les symptômes. Elle renforce les défenses naturelles du corps et a un prolongement en profondeur par son action préventive.

L'histoire de la médecine par les plantes est vraissemblablement aussi vieille que celle de l'Humanité. De mémoire d'homme, dans toutes les Civilisations existantes sur la Terre, on a voulu chercher des vertus médicinales dans les plantes et les introduire avec succès contre différentes maladies. Beaucoup de ces connaissances furent transmises oralement dans les familles mais aussi, et heureusement, léguées par écrit.

Les chercheurs actuels aiment à repousser ces nombreuses méthodes traditionnelles en qualifiant de « croyances », cependant les Peuples Primitifs , avec l'aide de ces « croyances » accomplirent des prouesses devant lesquelles on ne peut rester que rêveur et admiratif. Aujourd'hui nous tirons un grand bénéfice de la connaissance de ces Vieilles Sociétés. La Science a analysé les substances actives des plantes et a validé en grande partie leur succès. Dans notre époque la médecine par les plantes n'a plus de connotation mystique.

L'invention du microscope et la découverte du rôle de la circulation du sang amenèrent l'histoire de la médecine à un tournant. On analysa les substances actives des plantes, on les isola et on les « plaça » individuellement pour lutter contre certaines formes de douleur dont peuvent pâtir certaines personnes.

La marche en avant de la chimie ne put plus être stoppée et beaucoup de plantes officinales reconnues sombrèrent dans l'oubli. D'un autre côté, cela fut aussi un avantage pour la médecine par les plantes, car à travers des analyses chimiques, des substances actives furent découvertes et par ce biais les plantes furent réhabilitées. De nouvelles méthodes dans la médecine par les plantes furent testées et développées. La plante réduite en poudre, conditionnée dans une capsule, a démontré de manière efficace son rôle dans la phytothérapie.


Haut de page

Pourquoi est-ce l'idéal de mettre les plantes dans les gélules ?

La poudre des plantes renferme les qualités essentielles des plantes, lesquelles, tout de suite après leur collecte dans la nature, sont séchées minutieusement. Au moyen de meules en pierre elles sont délibérément, mais avec ménagement, finement broyées.

La totalité des substances actives, le Totum de la plante, reste ainsi préservé, de sorte qu'à travers la finesse de la poudre, il renforce encore son efficacité. De part la finesse de la poudre des plantes, le corps peut mieux et plus vite assimiler les substances actives, ce qui entraîne un traitement en profondeur. Dans l'enveloppe qui contient la poudre, les substances sont protégées et dosées avec précision au milligramme, aucune erreur n'est possible. En outre, de cette manière les plantes peuvent être assimilées plus rapidement.

1 à 2 gélules ( contenant la poudre des plantes ) sont absorbées à l'aide d'un grand verre d'eau, sans avoir à redouter un quelconque goût amer. L'eau active les principes actifs des plantes, par lesquels le mal est traité à la racine. Les capsules sont neutres dans l'action mais protègent et permettent de garder la poudre de plantes à l'abri des influences polluantes générées par l'air ambiant.

Toutes les plantes doivent être issues de lieux de culture bien définis, dans lesquels elles poussent selon des normes de qualités biologiques très strictes. En aucune façon elles ne doivent être irradiées, ou diluées et doivent être bactériologiquement sans défaut.


Haut de page

Dans quel laps de temps ressent-on les effets bénéfiques de la phytothérapie ?

Chaque maladie se développe différemment et est plus ou moins tenace. Aussi chaque être humain réagit différemment aux substances actives. Une flatuosité ou une constipation est plus facile à traiter, que d'autres maladies chroniques. Grand merci à la liste indicative citée dans la troisième partie de ce recueil, laquelle n'est pas exhaustive. Par ailleurs, Vous pouvez compléter votre Savoir en puisant dans la littérature existante. En moyenne la posologie est la suivante: 1 à 2 capsules 3 fois par jour, absorbées avec un grand verre d'eau fraîche. Pour un traitement bien défini, Vous pouvez associer jusqu'à 3 plantes différentes. Dans certaines situations, à savoir, s'il y a plusieurs petits problèmes à régler en même temps, la priorité est de traiter le plus important d'abord. Il faut procéder par élimination, une chose après l'autre.

En l'occurrence, dans la liste indicative sont mentionnées différentes plantes, qui permettent, disons au bout d'un mois de prise régulière et si le besoin se fait toujours ressentir, d'alterner la plante afin qu'aucune accoutumance ne s'installe.

Pour un traitement efficace, il s'ensuit une description de plantes où sont fournies les indications traditionnelles, les Propriétés, les Propriétés, la Concentration, la Composition, le Dosage optimum et la Posologie.


Retour en haut de page