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MACA
Lepidium peruvianum

Indication

Augmentation d’énergie, réduction du stress, fatigue, dépression, fatigue ou panne sexuelle, frigidité…

Description

Composition :
Gélule, 100% Lepidium meyenii radix

Partie utilisée :
Racine

Le tubercule de maca est planté depuis plus de 3000 ans dans les sommets du Pérou à une hauteur de 4200 mètres au dessus du niveau de la mer. Il pousse toute l’année et se distingue par ses bienfaits nutritifs grâce à ses apports abondants en protéines et vitamines. C’est pourquoi on dit que la maca est un distributeur d’énergie naturel pour le corps et l’esprit. Les Incas tiraient leur énergie de la maca : ils attribuaient au tubercule du maca d’innombrables vertus. Dans le régime inca, cette plante est considérée comme un produit alimentaire privilégié. Il existe à ce sujet quelques légendes célèbres, comme celle où les guerriers consommaient cette plante comme récompense après le combat. Les habitants des Andes centrales se réjouissent des bienfaits de la maca, qui selon eux, prolonge la vie, avec un esprit sain dans corps sain. En tant que complément alimentaire, cette plante représente une excellente source d’énergie. Auparavant la maca était consommée en tant qu’antidépresseur et considérée comme une plante à caractère revigorant, améliorant la fécondité et la maturation folliculaire, favorisant la spermatogenèse et agissant sur la régulation du cycle menstruel. La maca peut donc améliorer l’activité sexuelle et la fécondité, réduire les syndrômes prémenstruels comme les douleurs pré ou post climatères. Les peuples des hautes Andes utilisent cette plante encore aujourd’hui en tant que fortifiant, substance nutritive et distributeur d’énergie avec une action manifestement stabilisante au niveau du système nerveux. La maca est cultivée biologiquement, récoltée avec compétence et doit être séchée dans la zone cultivée. Le tubercule contient une grande part de protéines biologiques aux bienfaits multiples, qui dispose de toutes les qualités essentielles en acides aminés, en outre, cette plante est aussi riche en hydrates de carbone – capital majeur en fructose mais aussi en glucose- et en vitamines (carotène, thiamine, riboflavine, acides ascorbiques, niacine, vitamines B6 et D3). Cette plante produit aussi de l’alcaloïde, flavonoïde, des rapports en phénol, stéroïdes, tannin, glycosides et saponine. De plus, il a été prouvé que les glycosinolate sont classés dans la catégorie des benzylglykosinolates et p-metoxybenzylglykosinolates. On trouve aussi dans la maca, toutes les qualités essentielles en acide gras, y compris les acides linoléiques, acide palmitine et les acides d’huiles. Le groupe de stéroïdes contient la sistostérin en tant qu’apport fondamental mais il contient aussi du campesterine, ergosterine, brasicasterine, et de l’N22 ergostadienol. Pour conclure, on peut affirmer que la maca est un distributeur d’énergie hors pair, doté d’une action stabilisante sur le systéme nerveux, qui permet d’augmenter les capacités cognitives, sa capacité de concentration et qui donne de la force et de la joie de vivre. A notre connaissance, aucun effet secondaire n’apparaît avec le temps. Au niveau des apports alimentaires, 100 g de poudre de Maca contiennent : 60g d’hydrate de charbon minimum, 5g de protéines minimum, 5g de graisse maximum, 21g de fibres, 0,5g de phosphore, 0,6mg de fer, 0,56g de calcium, 2,7g de sodium, 8 mg de zinc, 98mg de magnésium, 0,8mg de vitamine B1, 0,4mg de vitamine B2 et 24mg de vitamine C.

http://www.maca-loca.com

Posologie

2-6 gélules par jour avec beaucoup d’eau
1-2 comprimées par jour avec beaucoup d’eau

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